پایگاه خبری پول نیوز Poolnews

May 2021 18 / سه‌شنبه ۲۸ ارديبهشت ۱۴۰۰
برچسب ها - کاهش وزن
5 استراتژی طلایی کاهش وزن برای افراد بی اراده
کد خبر: ۳۳۸۴۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۷


یکی از زمان‌هایی که افراد پروتئین کافی دریافت نمی‌کنند، وقتی است که دریافت کالری خود را به شدت محدود می‌کنند تا وزن کم کنند. اما محدود کردن مصرف پروتئین، عواقبی دارد. در این مطلب به شما خواهیم گفت اگر پروتئین کافی به بدنتان نرسانید چه اتفاقی در بدنتان روی خواهد داد.
کد خبر: ۳۳۷۲۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۲


ما همیشه به دلیل گرسنگی غذا نمی‌خوریم بلکه گاهی تبلیغات زیاد و پوسترهای غذایی را که می‌بینیم عامل روی آوردن‌مان به غذاهاست. علاوه بر این، بسیاری از عوامل دیگر که هیچ ارتباطی با معده خالی ندارد، اشتهای ما را تحریک می‌کند.
کد خبر: ۳۳۶۲۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۷


این یکی از بی عدالتی های بزرگ زندگی است: برخی از افراد برای حفظ وزن خود باید به هر آنچه که در دهانشان می گذارد توجه داشته باشند، در حالی که برخی دیگر می توانند براحتی غذاهای چرب بخورند و به همان نتیجه برسند. چگونه برخی افراد هرگز چاق نمی شوند؟
کد خبر: ۳۳۵۴۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۲


ترشی به عنوان چاشنی جدا نشدنی غذاهای ایرانی معرفی می‌شود و مصرف آن علاوه بر طعم خوشایند معایبی هم در پی دارد.
کد خبر: ۳۳۴۵۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۷


بسیاری از کارشناسان عقیده دارند ورزش کردن با معده خالی مضر است اما؛ دلیل این مهم چیست؟
کد خبر: ۳۳۴۴۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۴


یک متخصص تغذیه گفت: به طور معمول در مراحل اولیه‌ی بیماری کبد چرب، علامتی را در افراد مبتلا مشاهده نمی کنیم اما به مرور زمان علامت‌های عمومی بیماری نمایان می‌شود.
کد خبر: ۳۳۴۳۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۳


در روزگار كنونی شیوع بیماری كووید - 19 در جهان، هورمون‌ها و آنزیم‌های ناشی از استرس به مقدار قابل‌توجهی در بدن همه ما افزایش یافته است.
کد خبر: ۳۳۳۶۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۱


همه‌گیری جهانی بیماری ویروس کرونا تهدیدی جدی را برای امنیت غذایی و تغذیه در منطقه آسیا و اقیانوسیه ایجاد کرده است.
کد خبر: ۳۳۳۳۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۶


برای کم کردن وزن به جای استفاده از قرص‌های شیمیایی لاغری و رژیم‌های سخت از میوه‌هایی استفاده کنید که علاوه بر داشتن خواص فراوان در کاهش وزن نیز بسیار موثر هستند.
کد خبر: ۳۳۲۳۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۹


مرکز آمار ایران چهار سناریو مختلف برای تورم اسفند ماه و فصل بهار سال ۹۹ ارائه کرد.
کد خبر: ۳۲۷۲۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۵


کد خبر: ۳۱۹۱۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۲


این روزها همه جا چه در مهمانی‌های خانوادگی و چه در صفحه های مجازی اغلب خانم‌ها از یک چیز صحبت می‌کنند “چی بخورم تا وزن کم کنم؟”.
کد خبر: ۳۱۳۰۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۶


دویدن می‌تواند راهکاری بسیار موثر برای کاهش وزن باشد اما نتایجی که از آن می‌بینید به شدت به عامل دیگری یعنی رژیم غذایی نیز بستگی دارد.
کد خبر: ۳۱۲۸۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۲


بسیاری از متخصصان تغذیه بر این باورند که میوه های خشک شده، تا زمانی که به صورت متعادل مورد استفاده قرار بگیرند انتخابی مغذی و مناسب به حساب می آیند.
کد خبر: ۳۱۱۶۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۷


کد خبر: ۳۱۱۱۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۱


کد خبر: ۳۱۰۳۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۱


کد خبر: ۳۰۸۳۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۸


کد خبر: ۳۰۵۶۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۹


کد خبر: ۳۰۲۵۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۱


دیدنی‌ها
برترین‌های پول نیوز
پرطرفدار