پایگاه خبری پول نیوز Poolnews

برچسب ها - تغذیه
کد خبر: ۲۴۰۱۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۷


کد خبر: ۲۴۰۱۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۷


زهرا عبدالهی مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه تابستان فصل داغ مسافرت است عنوان کرد: توجه به تغذیه و مواد غذایی مصرفی در سفر بسیار مهم است و با رعایت چند نکته ساده می‌توان از سفر خود بیشترین لذت را برد.
کد خبر: ۲۳۶۵۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۹


کد خبر: ۲۳۶۵۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۹


ترکیب میوه ها و سبزیجات با چربی های سالم، مانند روغن زیتون و روغن نارگیل، جذب ویتامین ها و مواد مغذی را افزایش می دهد.
کد خبر: ۲۳۵۹۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۴


کد خبر: ۲۳۲۷۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۶


معمولا توصیه می‌شود که بعد از اهدای خون و برای پیشگیری از افت ذخایر آهن و فولات در بدن، مصرف خوراکی‌های سرشار از آهن و فولات مانند انواع گوشت‌ها، حبوبات و غلات را در برنامه غذایی خود داشته باشیم.
کد خبر: ۲۳۲۶۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۴


در نشست بررسی راهکارهای ارتقای کشاورزی عنوان شد؛
یک کارشناس کشاورزی با بیان اینکه به شدت در حوزه سلامت غذا تهدید می‌شویم، گفت: بیشتر منابع در بخش درمان و بهداشت هزینه می‌شود؛ در حالیکه باید در بخش غذا سرمایه گذاری شود.
کد خبر: ۲۳۲۴۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۳


کد خبر: ۲۳۱۸۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۸


یک متخصص تغذیه معتقد است که در ماه مبارک رمضان، می بایست میزان مصرف چای، قهوه و غذاهای سرخ کردنی را در وعده سحری کم کنیم.
کد خبر: ۲۳۱۳۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۳


روزه داری با استراحت دادن به سلول‌ها بر وضعیت سوخت و ساز بدن و غلظت هورمون‌ها تأثیر می‌گذارد و اجازه می‌دهد که بدن به کمک کلیه‌ها و کبد، سموم زاید را دفع نماید، همچنین روزه داری با تقویت جنبه روانی در فرد، سبب کاهش افسردگی شده و عزت نفس را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۲۳۱۱۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۱


کد خبر: ۲۲۹۸۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۱


کد خبر: ۲۲۹۳۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۷


کد خبر: ۲۲۶۵۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۳


بدن افراد برای داشتن ستون فقرات محکم اما منعطف به نوشیدن یک و نیم الی دو لیتر آب در روز نیاز دارد. این میزان می‌تواند از آب معدنی، سبزی‌ها، آب میوه یا دمنوش‌های گیاهی شیرین نشده تامین شود.
کد خبر: ۲۲۶۲۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۲


روزانه مقادیر مناسبی از تمام گروه‌های غذایی شامل نان و غلات، شیر و مواد لبنی مثل ماست و پنیر، گوشت، حبوبات و تخم مرغ، میوه و سبزی استفاده کنید.
کد خبر: ۲۲۳۹۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۱


کد خبر: ۲۲۳۸۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۰


کد خبر: ۲۲۳۴۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۹


گاهی شناخت غذای فاسد حتی از طریق چشایی، بویایی و بینایی سخت است. به گفته دکتر نوروزی، توجه به رنگ و قوام (شل یا سفت بودن) مواد غذایی، از نشانه‌های خوب درباره سلامت غذاست.
کد خبر: ۲۲۳۲۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۶


یکی از الویت‌های غذایی بیماران قلبی دریافت وعده‌های (اصلی و میان‌وعده) روزانه به طور منظم می‌باشد که بی‌نظمی در خوردن و مشکلات به دنبال آن خود می‌تواند فشار اضافی به عملکرد قلب وارد کند.
کد خبر: ۲۲۲۹۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۳


دیدنی‌ها
برترین‌های پول نیوز
پرطرفدار