پایگاه خبری پول نیوز Poolnews

September 2021 16 / پنجشنبه ۲۵ شهريور ۱۴۰۰
برچسب ها - عضله
یکی از زمان‌هایی که افراد پروتئین کافی دریافت نمی‌کنند، وقتی است که دریافت کالری خود را به شدت محدود می‌کنند تا وزن کم کنند. اما محدود کردن مصرف پروتئین، عواقبی دارد. در این مطلب به شما خواهیم گفت اگر پروتئین کافی به بدنتان نرسانید چه اتفاقی در بدنتان روی خواهد داد.
کد خبر: ۳۳۷۲۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۲


برنامه غذایی نه تنها برای مهیا کردن پروتئین جهت عضله سازی اهمیت دارد، بلکه با انرژی و مواد مغذی ضروری کمک می کند تمرین های خود را کامل کنید.
کد خبر: ۲۵۹۴۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۳


کد خبر: ۲۰۸۱۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۵


پیکر قهرمان بدنسازی ایران و جهان امروز ساعت 9 صبح روی دوش مردم کرج تشییع شد.
کد خبر: ۱۵۳۵۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۰۵


دیدنی‌ها
پرطرفدار