پایگاه خبری پول نیوز Poolnews

برچسب ها - مغذی
انبه یکی از پرخاصیت‌ترین میوه‌های جهان است که با طرز صحیح مصرف آن می‌توانید لاغری و کاهش وزن را با آن تجربه کنید.
کد خبر: ۳۵۹۰۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۹


عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران، با اشاره به تغییرات فیزیولوژیک بدن سالمندان، گفت: اگر افراد سالمند به کووید ۱۹ مبتلا شوند، بیماری در آنها شدیدتر باشد.
کد خبر: ۳۳۵۰۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۵


خشکی پوست، به ویژه در آب و هوای سرد، ممکن است چندان غیر معمول نباشد. اما احساس خشکی بیش از اندازه در پوست ممکن است در نتیجه کمبود اسیدهای چرب امگا-3 شکل گرفته باشد.
کد خبر: ۲۲۳۶۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۵


مصرف پروتئین نه تنها برای حفظ تناسب اندام بلکه برای حفظ عملکرد مغز و سلامت روح و روان مهم است.
کد خبر: ۲۰۲۷۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۶


این صبحانه مقوی و مغذی سرشار از انواع مواد معدنی و ویتامین‌ها است که به تقویت مو و بافت پوست نیز کمک می‌کند. یکی دیگر از کارایی‌های این صبحانه، از بین بردن سموم بدن و پاکسازی روده‌ها است.
کد خبر: ۱۸۰۲۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۲


مطالعات نشان داده‌اند که کورکومین، ماده فعال بیولوژیک زردچوبه، علاوه بر اثرات آنتی اکسیدانی و ضد التهابی، اثرات ضد سرطانی و ویژگی‌های ممانعت از ایجاد سرطان را هم داراست.
کد خبر: ۱۷۳۷۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۵


منابع غنی از پروتئین شامل محصولات حیوانی مانند گوشت بدون چربی، سینه مرغ، دنده گوشت گاو و بوقلمون است. سفیده تخم مرغ و سرشیر نیز حاوی مقادیر بالایی از پروتئین است. همراه با این غذاها، شما باید میوه و سبزیجات به مقدار زیاد و ترکیباتی از ویتامین‌ها و مواد معدنی بخورید.
کد خبر: ۱۳۷۰۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۳


آواکادو از میوه‌های مملو از مواد مغذی و چربی‌های مناسب و مفید برای بدن است که نسبت به موز میزان پتاسیم آن بیشتر است. در نیمی از این میوه 4.6 گرم فیبر خوراکی و ویتامین B و 345 میلی گرم پتاسیم وجود دارد.
کد خبر: ۱۲۸۷۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۴


با بیمه‌ها
پرطرفدار