May 2021 13 / پنجشنبه ۲۳ ارديبهشت ۱۴۰۰
کد خبر: ۴۹۱۲۸
۱۹ مهر ۱۳۹۰ - ۱۳:۳۹
0
اين انتخاب يعني استفاده از چنگال به تنهايي، از خوردن غذاهاي پركالري مثل گوشت و پنير و سوسيس كه نياز به چاقو دارند و يا غذاهايي كه با دست خورده مي‌شوند، مثل پيتزا و همبرگر و نان به طور خودكار، محروم خواهيد شد.
اگر براي لاغر شدن هر نوع رژيمي را آزمايش كرده اما به نتيجه نرسيده‌ايد از همين امشب تصميم بگيريد كه شامتان را با چنگال بخوريد.

به گزارش ايسنا، ايوان گاوريلوف از متخصصان معروف تغذيه در انگليس در اين باره مي‌گويد: تنها وعده غذايي كه بايد به شدت كنترل شود، وعده شام است كه براي اين كار مي‌توانيد شام را با چنگال بخوريد تا به نتيجه مطلوبي برسيد. گروهي از كارشناسان تغذيه اخيرا اين فرضيه را آزمايش كرده و متوجه شده‌اند كه واقعا تاثيرگذار است.

به گزارش روزنامه ديلي ميل، با اين انتخاب يعني استفاده از چنگال به تنهايي، از خوردن غذاهاي پركالري مثل گوشت و پنير و سوسيس كه نياز به چاقو دارند و يا غذاهايي كه با دست خورده مي‌شوند، مثل پيتزا و همبرگر و نان به طور خودكار، محروم خواهيد شد.

متخصصان تغذيه تاكيد دارند كه اگر شما صبحانه و ناهار خوب و كامل بخوريد در وعده شام رغبتي به خوردن غذاهاي پركالري نخواهيد داشت.
ارسال نظرات
نام:
ایمیل:
* نظر:
گزارش مجامع بیشتر
حرکت سریع «مبین‌وان» به سوی آینده/ برنامه ریزی برای سودآوری بیشتر

حرکت سریع «مبین‌وان» به سوی آینده/ برنامه ریزی برای سودآوری بیشتر

در مجمع سالیانه شرکت مبین وان کیش سود 100 ریالی تقسیم شد.
سود ۲۰۰ ریالی در جیبت سهامداران «سپ»

سود ۲۰۰ ریالی در جیبت سهامداران «سپ»

مجمع عمومی عادی سالیانه سهامداران شرکت «پرداخت الکترونیک سامان کیش» با حضور۹۰ درصد از سهامداران تشکیل شد.
سود ۷۰ تومانی برای سهامداران «واتی»

سود ۷۰ تومانی برای سهامداران «واتی»

مجمع عمومی عادی سالانه صاحبان سهام شرکت «گروه سرمایه‌گذاری آتیه دماوند» صبح روز گذشته به دلیل شیوع ویروس کرونا و طبق دستورالعمل سازمان بورس، به صورت آنلاین و با حضور مدیرعامل، هیئت مدیره و ۸۱/۲۹ سهامداران شرکت برگزار شد.
پربازدید
پرطرفدارترین
برای دریافت خبرنامه پول نیوز ایمیل خود را وارد نمایید: