April 2021 21 / چهارشنبه ۰۱ ارديبهشت ۱۴۰۰
کد خبر: ۲۳۱۲۱۳
۱۱ خرداد ۱۳۹۶ - ۲۳:۱۸
0
دکتر محمدعلی سپهوندی بیان کرد: اگر احساس می‌کنید که دچار افسردگی فصلی شده‌اید و گمان می‌کنید علائم این بیماری را دارید حتماً به پزشک مراجعه کنید.
آنچه باید درمورد افسردگی فصلی بدانیمپول‌نیوز - برای درمان افسردگی فصلی زیر نور آفتاب پیاده‌روی کنید.دکتر محمدعلی سپهوندی بیان کرد: اگر احساس می‌کنید که دچار افسردگی فصلی شده‌اید و گمان می‌کنید علائم این بیماری را دارید حتماً به پزشک مراجعه کنید.

وی با اشاره به اینکه مردم کشورهای نیم‌کره شمالی به دلیل کاهش نور خورشید بیشتر در معرض ابتلا به افسردگی فصلی هستند، اضافه کرد: افسردگی فصلی از طریق پیاده‌روی در زیر نور آفتاب درمان می‌شود.

 همچنین افراد مبتلا به این افسردگی می‌توانند تا یک ساعت در مقابل لامپ‌های پرنور و محیط‌های روشن قرار گیرند تا از این طریق احساس غمگینی و ناامیدی آنان رفع شود.این عضو هیأت علمی دانشگاه لرستان اضافه کرد: پرتودرمانی، درمان شناختی، درمان دارویی، درمان رفتاری از دیگر راه‌های درمان افسردگی فصلی است.وی خاطرنشان کرد: احساس غم و پوچی در بیشتر ساعات روز، خستگی و خواب‌آلودگی از اعلائم افسردگی است. افرادی که به افسردگی مبتلا هستند، دوست دارند تنها باشند و کسی مزاحم‌شان نشود.




منبع:دکتر سلام

برچسب ها: افسردگی ، سلامت ، پول نیوز
ارسال نظرات
نام:
ایمیل:
* نظر:
گزارش مجامع بیشتر
حرکت سریع «مبین‌وان» به سوی آینده/ برنامه ریزی برای سودآوری بیشتر

حرکت سریع «مبین‌وان» به سوی آینده/ برنامه ریزی برای سودآوری بیشتر

در مجمع سالیانه شرکت مبین وان کیش سود 100 ریالی تقسیم شد.
سود ۲۰۰ ریالی در جیبت سهامداران «سپ»

سود ۲۰۰ ریالی در جیبت سهامداران «سپ»

مجمع عمومی عادی سالیانه سهامداران شرکت «پرداخت الکترونیک سامان کیش» با حضور۹۰ درصد از سهامداران تشکیل شد.
سود ۷۰ تومانی برای سهامداران «واتی»

سود ۷۰ تومانی برای سهامداران «واتی»

مجمع عمومی عادی سالانه صاحبان سهام شرکت «گروه سرمایه‌گذاری آتیه دماوند» صبح روز گذشته به دلیل شیوع ویروس کرونا و طبق دستورالعمل سازمان بورس، به صورت آنلاین و با حضور مدیرعامل، هیئت مدیره و ۸۱/۲۹ سهامداران شرکت برگزار شد.
پربازدید
پرطرفدارترین
برای دریافت خبرنامه پول نیوز ایمیل خود را وارد نمایید: