فارس: سید
ضیاءالدین مظهری، متخصص تغذیه گفت: خستگیهای زودرس همراه با ضعف، ناتوانی
جسمی و فکری، بیتفاوتی، سرگیجه، سردرد، بیاشتهایی، بیمیلی به غذا،
تعریق زیاد و التهاب زبان از اثرات کمخونی در افراد است.
وی گفت:
ریزش مو، بیحسی و سبکی سر، افزایش ضربان قلب، ورم قوزک پا، عدم تحمل
دیگران، پرخاشگری، قاشقی شدن ناخنها، نازک و شکننده شدن ناخن، کم آوردن
نفس در سربالاییها، ابتلای مکرر به سرماخوردگیها و عدم مقاومت در مقابل
بیماریهای عفونی نیز از نشانهها و علائم کمخونی یا آنمی است.
این
متخصص تغذیه اضافه کرد: آنمی ناشی از کاهش تولید گلبول قرمز معمولاً به
تدریج ظاهر و تبدیل به آنمی مزمن میشود. علل آن را میتوان نارسایی مغز
استخوان به علل مختلف، اختلال در تولید اریتروپویتین در نارسایی کلیه یا
بیماریهای عفونی و التهابی مزمن کم کاری تیروئید یا سوء تغذیه پروتئینی
شدید اشاره کرد.
مظهری افزود: اختلال در بلوغ گلبولهای قرمز خون تحت تأثیر فقر 3 ماده مغذی آهن، اسید فولیک و ویتامین B12 در بدن است.
وی
اضافه کرد: کمخونی در بزرگسالان به علت عدم توانایی حمل اکسیژن مورد نیاز
بافتها است که ارگانهای بدن انرژی در سلولهای عضلانی آنها مختل میشود
و ظرفیت کاری و توان فکری آنها کاهش چشمگیری پیدا میکند.